Archive for category: Oświata

Zdrowie człowieka jest wartością, której nie można kupić. Jednym z warunków koniecznych do utrzymania się w dobrym zdrowiu, jest prawidłowe odżywianie. Ma ono szczególne znaczenie dla dzieci w wieku szkolnym, gdy następuje ich intensywny rozwój zarówno fizyczny, jak i umysłowy, a organizm ma największe zapotrzebowanie na energię. Jak więc prawidłowo się odżywiać, aby być zdrowym?

Problemem tym zajęli się trzecioklasiści z wychowawczynią Marleną Kujawą, a swoimi spostrzeżeniami podzielili się podczas szkolnej debaty na temat zdrowego odżywiania. Do udziału w niej zaprosili Marię Kloc – dyrektora Państwowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Legionowie i Katarzynę Wroceńską z sekcji Higieny Żywności, Żywienia i Przedmiotów Użytku oraz Agnieszkę Batorowską z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.

Na początku przypomnieli nam rolę, jaką w odżywianiu odgrywają składniki pokarmowe i gdzie możemy szukać naturalnych źródeł witamin. Przedstawili również zasady zdrowego żywienia, proponowane przez Instytut Żywności i Żywienia. Ku przestrodze tym, którzy ich nie przestrzegają zaprezentowali – w formie multimedialnej – efekty nieprawidłowego odżywiania w postaci próchnicy zębów, niedowagi lub nadwagi. Oj, nie był to miły widok!

Sposoby odżywiania naszych uczniów wyraziście pokazała ankieta przeprowadzona w klasach IV-VI. Wynika z niej, że nasi uczniowie w codziennych posiłkach zjadają za mało warzyw i owoców. Zdarza się, że nie jedzą śniadań w domu lub zapominają o wzięciu drugiego śniadania do szkoły. Ich posiłki często są jednorodne, ubogie w niezbędne składniki. Aby poprawić nawyki żywieniowe warto sięgnąć po wskazówki, jakie daje nam, skonstruowana przez specjalistów, piramida zdrowia.

W podsumowaniu uczniowie stwierdzili, że debata pozwoliła im dostrzec błędy, jakie popełniają w żywieniu. Obiecali, że postarają się zmienić swoją dietę tak, aby była ona sprzymierzeńcem ich prawidłowego rozwoju.

Po debacie zaproszeni goście oraz uczniowie mieli okazję obejrzeć wystawę prac plastycznych przygotowaną na tę okoliczność. Ogromne zainteresowanie wzbudziły „apetyczne jabłka” – prace wykonane przez uczniów klas „0” – VI.

Przeprowadził on z dziećmi ciekawe zajęcia na temat: „Pomagamy zwierzętom przetrwać zimę”. Na początku leśniczy opowiedział dzieciom o zasadach właściwego dokarmiania zwierząt podczas zimy.

Przypomnijmy najważniejsze zasady:
– Ptakom wywieszamy kawałek słoniny – czystej, bez soli i przypraw! Warto przy karmniku zamontować też poidełko, a nawet niewielką kuwetę z wodą.
– Pokarm dla zwierząt powinien być niesłony, ale i niezepsuty – nie wolno wynosić zwierzętom, np. spleśniałego chleba.
– W przypadku ptaków wodnych, kaczek albo łabędzi, rzucana karma nie powinna przekraczać potrzeb karmionego stadka na jeden dzień. Pozostające w wodzie jej szczątki po kilku dniach mogą zaszkodzić ptakom.

Dzieci miały okazję zadawać leśniczemu pytania i brać udział w dyskusji. Na zakończenie spotkania, w ramach podziękowań, dzieci wręczyły gościowi prace plastyczne (między innymi narysowane karmniki) oraz wpisały panu leśniczemu do specjalnej księgi podziękowanie i złożyły w niej swoje podpisy.

I. Kopka/M. Modelewska

Od 23 listopada do 4 grudnia trwała zbiórka pieniędzy zainicjowana i koordynowana przez wychowawców świetlicy szkolnej. Udało nam się uzbierać kwotę 690,23 zł. Pierwsze miejsce zajęła klasa 1b, której wychowawczynią jest pani Joanna Zarzycka. Uczniowie uzbierali 146,12 zł.

Akcja Góra Grosza organizowana jest przez Fundację „Nasz Dom” pod honorowym patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W 2010 roku odbyła się jej 11. edycja. Celem akcji jest zebranie funduszy na pomoc dzieciom wychowującym się poza własną rodziną, w tym na tworzenie i dofinansowanie domów dla dzieci, rodzinnych domów dziecka, pogotowia rodzinnego czy rodzin zastępczych.

Cieszymy się, że choć w tak symboliczny sposób możemy przyczynić się do tego, żeby dzieciom w naszym kraju żyło się lepiej.